Muy buenos días a tod@s,
Durante la semana anterior he conseguido encadenar 7 días de entrenos/compeciones seguidos. (340 Km. en bici y 80 Km. a pie).
El fin de semana ha sido muy entretenido; El viernes nos fuimos Miguel Ángel y yo en bicicleta dirección La Rinconada (90km) donde nos esperaba Ismael Gómez para disputar una carrera popular “La Rinconada” en la que logré entrar en la posición nº 15 y 9º de mi categoría. Llego a mi casa a 01:00 horas.
El sábado todo comienza a las 05:00 de la mañana, había quedado en Sevilla con conocidos del club de montaña DEPORTEMANÍA para compartir coche dirección Alpanderie donde a las 10:30 h. comenzaríamos la Carrera por Montaña Valle del Genal 2011 de 15.800 metros. La salida fue excesivamente rápida me coloqué en el pelotón perseguidor y en el Km. 5 ya estaba en 2ª posición, en el Km. 6 comencé a tener algunos problemas en mis cuadriceps y gemelos por lo que decido bajar el ritmo y pierdo dos posiciones quedándome “cortado”, en el km 10 me doy cuenta de que había perdido el sendero y tuve que darme la vuelta perdiendo de 1 a 3 mín. Al final entré en el 10º en la General 7º de mi categoría.
Aquí teneis un vídeo que de fé de la dureza de la prueba (esto fue después de perderme, bastante desmoralizado)
Aquí teneis un vídeo que de fé de la dureza de la prueba (esto fue después de perderme, bastante desmoralizado)
El domingo, y para rematar, disputé la VIII CARRERA POPULAR "RUTA DEL ACEITE" 2011 (10.000) con un resultado bastante bueno, 7º en la General y 4º de mi categoría, subiendo al cajón ya que los premios no eran acumulativos y el primer clasificado de la general era de mi categoría. ¡Muy bien! (NO ENCUENTRO LAS CLASIFICACIONES).
Un saludo a tod@s y ya os contaré.
